砭石蘊藏天然能量，就像一堆火。在與肌膚摩擦過程中，出現增溫現象，并循經而行，活血通絡，使體內凝固氣血得以化解，消除經絡中阻礙氣血運行的寒、濕、瘀等病邪、尤其是皮膚深部經脈中的病理產物，對腫瘤等體內瘀結惡邪都有顯著效果。 現代人勞累、忙碌，身體氣血運行減緩，皮下腠理僵硬，隨時可能受病邪侵襲，卻不易被察覺，砭石具有驅逐入侵的功效。長久使用，體內的酸、疼、麻、沉、木、腫、脹等癥狀都會逐漸消失。

砭石長期貯存于大自然中，可謂“聚天地之靈氣，集日月之精華”。每擦人體肌膚一次就能釋放出各種能量，從經穴注入人體，顯著提高氣血能量。我們發現，在長期接觸砭石的 人身上，氣血能量值明顯高于一般人。對于長期忙碌，氣血虧虛的亞健康人群，具有增加氣血能量、提升免疫力，預防疾病的的保健效果。